Quel sport choisir selon ton tempérament ?
Le printemps semble enfin bien installé au Québec… Je suis certaine que tu es aussi heureuse que moi de profiter à nouveau des bains de soleil et du chant des oiseaux ! Un de mes plaisirs ces derniers jours est...
3 conseils pour survivre à l'hiver
On ne va pas se le cacher, l'hiver au Québec est dur et long. Que ce soit physiquement ou mentalement qui n’a pas la peau sèche par le froid et une petite baisse de moral par manque de soleil. En...
La relation thérapeutique
Comme certaines d’entre vous le savent déjà, je suis naturopathe en formation. C’est tellement émouvant de constater que de plus en plus de personnes connaissent un.e naturopathe ou se questionnent sur leur envie d’en consulter un.e. Je pense m’être déjà...
10 idées cadeaux locales et écoresponsables
Allo les Druidesses, En cette fin d’année on a le goût de vous faire une petite sélection de nos coups de cœur de l’année 2021. Cette année a été riche en rencontres. Nous avons fait la connaissance de super entrepreneur.se.s...
Tout savoir sur la technique de libération émotionnelle : L'EFT

Les Druidesses vous disent tout sur L’EFT, cette technique psycho-énergétique de libération émotionnelle qui vise à rétablir un équilibre, une circulation énergétique optimale dans votre corps...

 4 conseils des Druidesses pour passer un été au naturel.
Aaah l’été, le soleil, la chaleur, les terrasses ou la petite balade à la fraîche, on aime ça. Mais on s’entend que la saison estivale nous amène aussi son lot de petits maux. C’est pourquoi, on s’est dit à L’Atelier des Druidesses qu’on aimerait ça vous partager nos conseils pour passer un été au naturel.
La planète peau
Ce mois-ci la peau est à l’honneur chez les Druidesses. Effectivement, comme beaucoup de choses concernant le corps humain, la peau est un des nombreux organes que j’ai le plaisir de découvrir scientifiquement parlant durant mes études de naturopathie. De...
Les huiles essentielles : comment les utiliser en toute sécurité ?
Le ton est lancé dans le titre de mon article : voilà quelques semaines déjà que je songe à partager un rappel de précautions quant à l’usage des huiles essentielles. Bien connues du grand public, les huiles essentielles peuvent avoir...
Comment apprendre à vous connaître grâce à la sophrologie ?
Il existe de nombreuses sortes de thérapies pour prendre soin de soi. J’ai choisi de me former à la sophrologie car je trouvais cette méthode facile à utiliser à peu près n’importe où et à n’importe quel moment de la journée.  Il suffit d’une chaise, d’un endroit calme et de se laisser guider par la …
La naturopathie : comment prendre soin de soi et se reconnecter avec la magie de la vie ?
La magie de la nature vous appelle mais vous aimeriez en savoir plus sur la naturopathie ? Consulter un.e naturopathe sonne chez vous comme une évidence mais vous n’avez pas trouvé le.la thérapeute qui vous convienne ? On vous suggère ici quelques pistes de réflexions pour vous permettre de prendre soin de vous selon le …